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Matricaria chamomilla lat.
weitere Namen: Echte Kamille, Feldkamille, Hermelin.
Angewendet werden die Blüten der Pflanze.
Kamille ist als Heilpflanze bekannt und beliebt und findet breite Anwendung,
nicht zuletzt wegen der guten Verträglichkeit und praktisch
uneingeschränkter Anwendbarkeit bei Kindern und Kleinkindern.
Kamille ist eine einjährige, krautige Pflanze mit wechselständigen,
fiederteiligen Blättern. Sie erreicht die Wuchshöhe von 20-40 cm.
Weiß-gelbe Blüten bestehen aus weißen Zungen und gelben
Röhrenblüten innen, stark aromatisch.
Wirkung:
mild abführend, schweißtreibend, schmerzlindernd, beruhigend,
entzündungshemmend
Anwendungsgebiete:
Bei Drei-Monats-Koliken: Kamillentee oder Fencheltee,
Fenchel-Anis-Kümmel-Öl zu Bauchmassage (kreisende Bewegungen im
Uhrzeigersinn) und warmer (nicht zu heiß!) Kirschkernkissen schaffen
Abhilfe.
Anwendung:
Tee: 1 Esslöffel Kamillenblüten mit 1/4 Liter Wasser
abbrühen, 2 Min. ziehen lassen. 3-4 Mal täglich je eine halbe Tasse
warm trinken. Bei Magen-Darm- Beschwerden jeder Art , zum Gurgeln und
Wundwaschungen.
15 g. getrocknete Kamillenblüten mit 1 Liter Wasser abbrühen, 15
Min. ziehen lassen. Bei Schlafstörungen und Unruhe 1 Tasse vor dem
Schlafengehen.
Kamillenöl: frische Kamillenblüten in eine Glasflasche füllen,
mit kalt gepresstem Olivenöl übergießen. Verschlossen 2 Wochen
in der Wärme stehen lassen. Danach im Kühlschrank aufbewahren.
Kamillendampf: 1 Esslöffel mit 1 Liter kochendem Wasse
übergießen. Unter einem Handtuch die Dämpfe ca.10 Min lang
einatmen.
Haarspülung: 1 gehäufter Teelöffel Kamillenblüten mit
300 ml Wasser abbrühen. Nach 10 Min. abseihen und handwarme Temperatur
abkühlen lassen. Nach der Wäsche spülen, nicht mehr auswaschen.
Für noch mehr Glanz kann man zum Absud einen Teelöffel Apfelessig
dazugeben.